Alasan Orang Harus Minum Air Madu Murni Setiap Pagi

Kebiasaan baik di pagi hari dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. Salah satunya adalah minum air madu hangat setiap pagi. Jika Anda mendapatkan madu murni, kemudian mengonsumsinya secara teratur, maka aka

Bagaimana Hadapi Emosi Negatif Dengan Cara Sehat?

Emosi negatif adalah masalah umum yang sering dialami oleh banyak orang. Namun bagaimana kita menghadapi emosi tersebut secara sehat? Haruskah kita berpura-pura bahwa emosi negatif tersebut tidak ada? Menurut ahli

5 Cara Mudah Untuk Lebih Mencintai Tubuh Sendiri

Adakalanya kita terlalu kritis menilai tubuh sendiri. Kesal karena ada jerawat atau selulit, apalagi saat melihat tubuh orang lain yang mulus dan indah. Sementara, Anda seakan-akan benci terhadap tubuh sendiri. Nam

4 Cara Cepat Detoks Tubuh Secara Alami

Detoksifikasi atau lebih dikenal dengan detoks merupakan proses menyingkirkan racun dan menjaga tubuh berfungsi dalam keadaan prima. Proses detoks terutama membantu untuk menjaga mata dan kulit bersinar di luar da

Dokter Tanggapi Klaim 'Sudah Lama Merokok Tapi Tak Kena Kanker Paru'

Salah satu alasan dilarang merokok adalah agar terhindar dari kanker. Namun bisa saja timbul sanggahan 'ada orang yang sudah lama merokok tapi tak kena kanker'. Bagaiama tanggapan dokter soal ini? dr Elisna Syahrud

Manfaat Luar Biasa Mengunyah Makanan Bagi Kesehatan Tubuh

Tubuh yang terinfeksi oleh luka, baik secara internal mau pun eksternal, pasalnya akan menjadi lemah. Infeksi umumnya disebabkan oleh penurunan sistem kekebalan tubuh akibat kekurangan istirahat, pola makan berantak

Awas, Gunakan Earphone Saat Tidur Picu Kerusakan Otak

Ketika Anda berada di jalan atau di transportasi publik, sebagian besar orang kerap mendengarkan musik lewat earphone. Tak pelak, saat tidur pun seseorang bisa saja mendengarkan musik dan lupa melepas earphone. Kon

Berat Badan Naik Turun? Awas, Risiko Obesitas Meningkat

Bulan kemarin berat badan naik, lalu bulan ini turun beberapa kilogram. Saat berat badan naik rasanya kesal, tapi ketika turun banyak tentu kita merasa gembira. Sayangnya, tidak banyak orang yang mengetahui efek sam