Kebiasaan baik di pagi hari dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. Salah satunya adalah minum air madu hangat setiap pagi.
Jika Anda mendapatkan madu murni, kemudian mengonsumsinya secara teratur, maka akan merasakan manfaatnya. Madu murni akan melindungi Anda dari berbagai jenis kanker, mag, masalah jantung, bahkan infeksi bakteri.
Untuk menuai keuntungan itu, baik untuk mengonsumsi madu murni dua kali sehari, pagi hari setelah bangun tidur dan sebelum makan malam. Fungsi ginjal akan lebih baik jika Anda melakukan kebiasaan sehat ini.
Anda dapat mengonsumsinya dengan menambahkan satu sendok madu ke segelas air hangat. Berikut manfaat minum air madu hangat setiap pagi lainnya yang dilansir Boldsky:
Mencegah bronkitis
Air madu ini dapat membersihkan paru-paru dengan menghilangkan lendir yang berlebihan. Karenanya, air madu hangat dapat mencegah penyakit bronkitis.
Menyehatkan pencernaan
Air madu juga dapat bertindak sebagai agen detoksifikasi. Air madu akan membilas racun dan parasit dalam sistem pencernaan, sehingga menjaga fungsi dan kesehatan usus.
Mencegah infeksi saluran kemih
Madu dapat membunuh bakteri jahat dan membantu bakteri baik berkembang. Karenanya, minum air madu hangat setiap hari dapat membantu mereka yang menderita infeksi saluran kemih.
(Boldsky/Oke-Zone/Portal-CBN/Berbagai-Sumber-Lain/ABNS)
