7 Tips Ampuh Atasi Masalah Insomnia

Insomnia adalah gejala kelainan dalam tidur berupa kesulitan untuk tidur. Gejala tersebut biasanya diikuti gangguan fungsional saat bangun. Insomnia sering disebabkan oleh adanya suatu penyakit atau akibat adanya pe

17 Hal Yang Harus Diingat

Dalam Hidup, ada 17 Hal yang harus selalu kita ingat yang dikutip dari bioenergicenter.com , antara lain: 1. Jika sudah terjadi masalah, tdk harus dihindari (bingung), tapi HARUS DIHADAPI dengan tenang (dipikirkan

5 Langkah Ampuh Dimaafkan Pasangan

Suatu kali dalam sebuah hubungan, pasti akan ditemukan sebuah permasalah, yang mana membuat anda dan dia terlibat dalam sebuah pertengkaran atau pertiakan. Dan saat hal itu berlanjut berlarut-larut, apa yang terjadi

Tips Mempertajam Ingatan Anda

Siapa sih yang tidak ingin memiliki ingatan tajam? Tentu semua orang tak ingin jadi pelupa. Agar melatih daya ingat tetap tajam coba rutin melatih menggerakkan mata dari sisi ke sisi lain selama 30 detik seperti diun

6 Tips Saat Lidah Tergigit

Terkadang saat kita mengunyah ketika makan tiba-tiba lidah kita tergigit. Jangan anggap remeh peristiwa tersebut karena trauma fisik seperti lidah yang tergigit merupakan salah satu penyebab sariawan. Seperti yang d